忘年会疲れ

昨晩は12月の平日で2日目の休肝日。
本当は会社のマラソン仲間との忘年会があったが、体調不良で休ませてもらった。
一昨日の取引先との忘年会で、一次会から日本酒コップ酒をガンガン行き、二次会カラオケボックスではシャンパンと日本酒のチャンポン。さすがにこれは利いた。
昨日は情けないことに午前中半休取らざるを得ず、午後も何とか出社したが、摂取する水分ですら戻してしまう状態。
幹部説明でも、中東のお客様対応でも、気力を振り絞って対応したが、声はかぼそく、目もうつろ。。
50歳近くになってもまだこんな状態で、これはこれで自分なのだと開き直りつつ、もうちょっと考えて飲んだらと。。
休日の本日はそんな酒浸りの生活から身体を立て直すべく、朝からテレビ体操、自分体操（スクワット、腕立、腹筋60回ずつ）に加え、息子と金沢動物園までの1時間15分の山道コースを散策。
途中見えた富士山に思わず手を合わせ、心身鍛錬を誓うのでありました。